10 Bästa treino I Portugal

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Senast uppdaterad - 16/06/2025

Bästa val
01

YOLEO

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På Amazon

YOLEO Banco de pesos ajustável utilitário dobrável, de treino de corpo inteiro inclinação Decline levantamento plano, pressão, para exercícios de ginásio em casa
9,7

Enastående

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Viktigaste höjdpunkter

[Treinamento de todo o corpo] O banco de ginásio doméstico é adequado para uma variedade de exercícios, incluindo mas não limitado a, supino banco, halteres cobertos, remos com halteres, pesos livres, extensão de tríceps deitado, halteres ajustáveis, dips banco, banco de pesos com pesos, muitos mais
[Multi-nível de ajuste] Multifunção ajustável banco de pesos foi projetado com 7 posições de encosto que podem ser ajustadas e 4 posições de assento ajustável. Ajuste-o alterando facilmente a ranhura do cartão para satisfazer todas as suas necessidades de fitness para um treino completo
[Dobrado mais rápido] O nosso banco dobrável leva apenas 2 segundos para dobrar o banco de treino ajustável e dobra-se facilmente com uma alça. Não precisa soltar muitos parafusos, retirar três pinos e colocar a almofada para completar a dobra. Pode colocá-lo no canto ou debaixo da cama quando o treino terminar
[Design ergonómico confortável] O encosto do banco de exercícios de 1,9" de espessura e a almofada do assento são feitos de espuma de alta densidade, placa composta e capa de couro PU. Ajuda a apoiar firmemente o corpo e alivia a pressão no joelho e no tornozelo e reduz a fadiga muscular durante o treino. O pé de segurança antiderrapante protege a estrutura metálica contra danos ao chão e ajuda a manter o banco ajustável no lugar
[Construção estável em aço de alta resistência] Banco de ginásio de design moderno com estrutura triangular exclusiva, feito de aço de qualidade comercial de alta resistência, capacidade de peso de 300 kg que fornece suporte estável e seguro para uma variedade de treinos

€89.98
02

PROIRON

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PROIRON Colete misto de 10 kg, incluído 20 pacotes de peso, lastro ajustável, colete com peso com faixa refletora para treino de força, jogging, casa, ginásio, cardio, Crossfit
9,5

Utmärkt

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Viktigaste höjdpunkter

À prova de fugas: já se incomodou com fugas de areia de ferro durante o treino? Colete de peso PROIRON para prevenir eficazmente o minério de ferro através da embalagem à prova de fugas e do pano Oxford grosso totalmente selado.
Peso ajustável: O colete de peso com 10 embalagens de peso pequenos (0,5 kg cada), que podem ser removidos separadamente, permite selecionar um peso entre 0 kg e 10 kg. Ideal para iniciantes e especialistas
Durável e respirável: casaco com peso de nylon e poliéster resistente e reforçado para maior conforto. Tecido de malha de ar interior forte para se livrar do calor e do suor
Conforto e segurança: o colete de corrida com peso possui alças no peito e cintura totalmente ajustáveis e almofadas grossas para os ombros que proporcionam um ajuste confortável e seguro durante o treino. Graças às tiras refletoras de alta visibilidade na frente e traseira dos ombros, ficará seguro e fácil de ver.
Colete de corte fechado: o colete de peso distribui o peso uniformemente, maximizando o seu desempenho para obter os melhores resultados. Design ergonómico que proporciona liberdade de movimento durante o treino. É ideal para uma grande quantidade de exercícios, especialmente se quiser adicionar peso extra a um exercício, como flexões, pull-ups, saltos, saltos, saltos, com um saco de areia, etc

€47.99
03

AMONAX

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Amonax - Rolo de roda abdominais com tapete grande para exercitar abdominais, roda dupla com modos de treino de força dupla no ginásio em casa (preto)
9,4

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Viktigaste höjdpunkter

Treinador núcleo eficaz: design portátil e leve para treino de abdominais no ginásio ou apenas para usar em casa. Fortalecer e definir os seus abdominais, pronto para o verão! É um equipamento de treino de força ideal para fazer exercício em casa.
Qualidade superior: as nossas joelheiras e alças são feitas de um material de esteira de ioga premium conhecido como TPE. Proporciona um suporte mais forte, mas um toque mais suave. Mantenha-se confortável enquanto o seu núcleo arde!
Modo exclusivo: basta alterar a direção das rodas para ter uma posição mais estreita para um exercício abdominal mais avançado e desafiador, transformando o seu abdómen num impressionante pacote de seis.
Modo duplo: o suporte mais largo do rolo ab proporciona mais estabilidade e controlo, especialmente útil para iniciantes. Role com confiança usando a nossa estrutura robusta e a nossa barra de metal sólido extra grossa.
Garantia: oferecemos 2 anos de garantia para garantir o prazer a longo prazo da sua compra. Entre em contacto connosco se tiver dúvidas ou preocupações; estamos aqui para ajudá-lo.

€16.99
04

PORTENTUM

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Borrachas elásticas musculação kit de 150 kg faixas elásticas para ioga calistenia Gym Crossfit TRX Pilates, ginástica em casa, fitas elásticas musculação com tornozeleiras e aderência para porta
9,1

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Viktigaste höjdpunkter

Treino de força elástica com 5 níveis diferentes de até 150 libras (68 kg). Ideal para as suas necessidades de treino de força e exercício, ioga, ginásio, TRX ou ginásio em casa.
São perfeitos para uma variedade de usos, como ioga, ginásio, CrossFit, TRX, treino de resistência e exercícios em casa.
Faixas de resistência disponíveis em várias resistências para atender às necessidades de todos os utilizadores. Também podem ser usadas como polias elásticas de ginásio ou roldanas de tornozelo.
Conjunto de 12 bandas elásticas para treino de força. Inclui 5 faixas elásticas, 2 alças, 2 pinças, 1 âncora para porta, 1 bolsa de transporte e 1 manual do utilizador.
Bolsa de transporte incluída. Design portátil, leve e compacto para facilitar o armazenamento e as viagens. A faixa elástica de fitness não perde a forma ao longo do tempo, proporciona maior durabilidade e é fácil de limpar para mantê-la em boas condições.
Bandas elásticas de fitness adequadas para utilizadores de todos os níveis. Cinco cores diferentes para escolher: preto (22,5 kg/50 libras), azul (18 kg/40 libras), vermelho (13,5 kg/30 libras), verde (9 kg/20 lbs), amarelo (4,5 kg/10 lbs).
As bandas apresentam um design ergonómico que se adapta à forma do seu corpo, para que possa obter os melhores resultados.
5 anos de garantia bandas elásticas de treino de força feitas de látex 100 % de alta qualidade para durabilidade e resistência excepcionais.

€17.95
Bästa värde
05

OPTIMUM NUTRITION
18% Rabatt

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Optimum Nutrition ON Gold Standard Fórmula de pré-treino em pó com monohidrato de creatina
9,0

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Viktigaste höjdpunkter

Uma escolha informada: Pó pré-treino pronto para misturar testado com substâncias proibidas e apoio energético para amantes de ginásio e fitness, desportos em equipa e atletas profissionais.
Suplemento de desempenho e potência* com 3,4 g de monohidrato de creatina e 175 mg de cafeína de fontes naturais por porção
Complemento pré-treino com vitaminas do complexo B, incluindo as vitaminas B6 e B12 que contribuem para o metabolismo energético normal e para a REDUÇÃO do cansaço e da FATIGA**
Bebida pré-treino em 5 variedades de ótimo sabor. Para preparar um saboroso batido, misture 1 medida de gordura com 350 ml de água fria e sirva.
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**Fonte: Regulamento da COMISSÃO (UE) Nº 432/2012
* A cafeína contribui para aumentar o estado de alerta e melhorar a concentração. Fonte: EFSA Journal 2011;9(4): 2054 24

€24.50 €29.99 -18%
06

ALongSong
25% Rabatt

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Barra de pilates, ALongSong Barra de pilates feita de ferro com 6 faixas de resistência de tecido de tubo de látex natural 20 - 180 lbs, rolo de espuma e correia elástica traseira, fitness em casa
8,8

Mycket bra

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Viktigaste höjdpunkter

Kit de fitness tudo-em um. Os pilates barra podem proporcionar diferentes efeitos fitness, como treino de força, reforço do núcleo, exercícios em todo o corpo, perda de peso e treino de flexibilidade, etc. Consiga os seus objetivos desportivos através de diferentes combinações, como âncoras de portas faixas elásticas: extensão das costas/extensão do peito/trapézio, etc.; bandas elásticas barra de pilates: agachamentos e outros exercícios para glúteos e pernas.
Instalação simples e armazenamento confortável Pilates bar não são apenas fáceis de montar, instalam-se em poucos passos, mas também vêm com uma bolsa de armazenamento para fácil acesso, para que precise apenas de um jogo, quer esteja em casa, no pátio, no ginásio, no escritório, ao ar livre, num hotel ou em un viaje de negocios ALL O ongSong Kit de barras Pilates permite usar tempo fragmentado para manter e melhorar a sua figura a qualquer momento.
Guias de prática e vídeos. Barra de pilates existem guias de prática de pilates e vídeos, os principiantes também podem usá-lo e dominá-lo facilmente. Se desejar, podemos enviar-lhe lembretes de treino semanais personalizados por e-mail. Além disso, a barra de pilates também é uma excelente opção de presente para os seus amigos, familiares e colegas, seja um aniversário, aniversário, Natal ou Ano Novo, pode proporcionar-lhes saúde e felicidade.
Design ergonómico e experiência confortável. A barra de pilates inclui 3 secções de varetas de aço removíveis com rosca, cobertas com espuma de alta elasticidade, superfície fácil de limpar e resistente a deformações, oferece uma experiência de aderência confortável. As alças e a alça do tornozelo alargadas e grossas garantem um maior conforto durante o exercício. As alças de ombro ajustáveis com dispositivos antiderrapantes permitem ajustar o comprimento de acordo com a sua altura e exercício. (Nota: Adequado para uma altura de 155-175 cm)
Barra pilates com 6 bandas de resistência elástica: 2 * (40 lbs/18,14 kg) 2 * (30 lbs/13,61 kg) 2 x (20 lbs/9,07 kg) e o peso muda gradualmente de raso a profundo. Os pesos variam de 30 libras (13,60 kg) a 240 libras (108,86 kg). A faixa de resistência da barra de pilates utiliza um novo tipo de elástico feito de látex natural puro, que é 1 mm mais espessa do que as bandas elásticas normais, durável e fácil de limpar.

€39.99 €53.99 -25%
07

Unipampa

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Unipampa Push Up Board dobrável 23 em 1 - Tabela de bomba muscular multifuncional com alças, com 2 cordas de tração, fitness em casa, portátil
8,5

Bra

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Viktigaste höjdpunkter

. Tabela de flexões múltiplas 23 em 1: existem 4 painéis de flexões codificados por cores que apontam para músculos específicos da parte superior do corpo trabalhados (azul para o peito, vermelho para os ombros, amarelo para as costas, verde para os tríceps). Pode exercitar os músculos de forma eficaz e ajudar a desenvolver a força central simplesmente inserindo as alças nas ranhuras com a cor correspondente, de acordo com a peça que precisa exercitar.
. Proteção dos pulsos, mais seguro: faça exercício na mesa de flexões para evitar a pressão direta das palmas das mãos no chão, evite danos nos ligamentos devido à compressão das articulações e reduza a pressão corporal durante o treino, para esticar e exercitar os músculos de forma mais eficaz. Ideal para quem procura recuperar a força e a forma física e quem se recupera de uma lesão ou doença.
. Material de alta qualidade: esta mesa de flexões dobrável é feita de plástico ABS de alta qualidade e as bandas de resistência são feitas de borracha, são duráveis e não se quebram ou danificam facilmente. As alças antiderrapantes com punhos de plástico macio são confortáveis de segurar e evitam escorregões durante o treino. Torne o seu exercício diário mais seguro e confortável.
. Faixas de resistência desportivas: o conjunto de tábuas de treino é usado em conjunto com a corda de resistência de látex natural, durável e de alta elasticidade. Prenda a banda de exercícios a qualquer altura na moldura de uma porta, facilitando a realização de muitos exercícios de força diferentes em casa. Também pode apontar para músculos como os membros inferiores, abdómen e nádegas, etc.
. Dobrável e portátil: a nova tábua dobrável para flexões pode ser dobrada, fácil de transportar, montar e armazenar. Design compacto, fácil de transportar, amplamente utilizado para casa, escritório, ginásio, festa, etc. Adequado para homens e mulheres, estudantes, atletas ou principiantes.

€25.99 €26.99
08

GRIFEMA

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GRIFEMA GA5003 Hand Grip, exercitador de mãos ajustável de 5 - 60 kg com função de contagem, para treinar aderência, preto
8,4

Bra

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Resistência ajustável: O fortalecedor de mãos pode ajustá-lo de 5 kg a 60 kg de acordo com as suas necessidades, perfeito para homens e mulheres que desejam desenvolver a sua força de aderência.
Função de contagem: Em comparação com os fortalecedores de aderência tradicionais, o nosso treinador está equipado com um contador mecânico na parte inferior para que possa entender melhor o progresso e os resultados do seu treino.
Design portátil: Pequeno, leve e portátil, que pode ser facilmente colocado no bolso ou mochila, permitindo que se exercite em qualquer lugar e a qualquer hora.
Design de aderência mais forte: A alça de aderência é ergonomicamente projetada e envolvida num material macio para tornar os seus exercícios mais confortáveis e seguros. Adequado para todas as faixas etárias e adapta-se bem a todos os tamanhos de mão, além de excelente para profissionais ou principiante.
Ampla aplicação: O nosso treinador de força de aderência pode reduzir a rigidez das articulações, libertar o stress diário e exercitar efetivamente a força de aderência, a força do pulso, a força do antebraço, etc. Perfeito para atletas, músicos, alpinistas, golfistas e tenistas, casas, escritórios, atividades ao ar livre e viagens.

€4.59 €5.00
09

FitBeast

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FitBeast Treinador de força de aderência, exercitador de dedos, kit de antebraço fortalecedor - 9 peças, fortalecedor de aderência manual para força direcionada, alívio e recuperação, azul escuro
8,2

Bra

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O dispositivo de reforço das mãos da FITBEAST é perfeito para fitness em movimento. Compacto e fácil de transportar, esteja no escritório ou ao ar livre, é o seu companheiro de treino portátil. Com um manual de instruções detalhado e um guia de tutoriais, este conjunto orienta você através dos exercícios, do treino de aderência para iniciantes ao avançado.
Liberte o potencial total da sua aderência com o nosso kit de fortalecimento de antebraços, desenhado para entusiastas do fitness que procuram resultados reais. Melhore a sua força de aderência, melhora a destreza dos dedos e reduz a fadiga das mãos. Este kit essencial fortalecedor de aderência de mãos fornece força e precisão duradouras, perfeito para alpinistas, atletas e profissionais que precisam de desempenho de mãos de primeira qualidade.
Ideal para qualquer pessoa que se recupere de fraturas de pulso, artrite, túnel carpo, tendinite e muito mais. Este conjunto de treinador de força de aderência oferece resistência suave para exercícios manuais fáceis, acelera a recuperação e ajuda a prevenir lesões. Perfeito para trabalhadores de escritório ou qualquer pessoa que use as suas mãos intensamente, garantindo força e flexibilidade diária das mãos.
Avance a sua força manual com os nossos anéis de aderência progressivos, oferecendo resistência ajustável de 10 a 20 LB a uma dura 50 - 60 LB. Cada anel é feito de silicone de qualidade alimentar premium, garantindo elasticidade duradoura e retenção de forma. A superfície texturizada antiderrapante proporciona uma aderência segura e confortável.
Aumenta a força dos seus dedos com as nossas bandas elásticas, oferecendo três níveis diferentes de resistência: Suave (6,6 LB), médio (8,8 LB) e rígido (11 LB), cada nível representado por duas bandas para satisfazer as suas necessidades de treino. Projetadas para durabilidade, estas bandas são altamente elásticas e resistentes a rasgões. Design ergonómico, com um orifício para polegar de 0,8 polegadas e orifícios para dedos de 0,67 polegadas.

€12.99
10

AIXPI
30% Rabatt

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AIXPI Hand Grip, exercitador de mãos, plástico, ajustável de 5 a 60 kg, fortalecedores de mão para treinar aderência, força de dedos, pulso, antebraços fortalecer
8,0

Bra

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Resistência ajustável: de acordo com as necessidades de exercício, pode ajustar a força de aderência no intervalo de 5 kg a 60 kg, o que é muito adequado para homens e mulheres que querem exercitar força de aderência
Multiprático: o fortalecedor do antebraço é perfeito para melhorar a força, a potência e a velocidade nos pulsos, dedos e antebraços. Não é apenas a melhor escolha para alpinistas, jogadores de ténis, atletas e músicos para melhorar a flexibilidade dos seus dedos e pulsos, mas também é muito adequado para pessoas que sofrem de tendinite, túnel do carpo, fraturas do pulso e período de recuperação da cirurgia dos tendões
Design portátil: a aderência manual AIXPI é feita de materiais leves e de alta qualidade, e o tamanho é de 4,3 x 5,8 polegadas, o que é muito adequado para transportar. Assim, pode começar a treinar com aderência a qualquer hora e em qualquer lugar
Confortável e durável: a alça de aderência foi ergonomicamente projetada e envolvida num material macio para tornar os seus exercícios mais confortáveis e seguros
Alta qualidade: o nosso treinador de força de aderência é feito de plástico resistente e materiais de liga de metal reforçados com alta qualidade e durável

€6.29 €8.99 -30%