9 Bästa pesas para ejercicios en casa I Portugal

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Senast uppdaterad - 24/04/2025

Bästa val
01

Mobiclinic

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På Amazon

Mobiclinic® fitness, banco de musculação, dobrável, suporta 200 kg, assento e encosto reguláveis, Flexfit, multifunções, pesas, treina corpo inteiro, resistente estável, ginásio em casa
9,7

Enastående

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

Treinamento multifuncional: O banco abdominais e pesos FlexFit oferece uma ampla variedade de exercícios para tonificar diferentes partes do corpo, incluindo braços, ombros, abdominais, pernas e costas. O seu design "tudo em um" permite um treino multifuncional completo, proporcionando inúmeras opções para fortalecer e tonificar diferentes grupos musculares.
Mobiclínica S.L. Oferece a melhor qualidade e confiança aos seus clientes desde 1985. Esta marca própria do Grupo R.Queraltó, com prémio de melhor PME espanhol 2022, entre mais de 3 milhões de empresas, pertencente ao Grupo Bunzl, maior distribuidor presente em mais de 40 países listados na bolsa de Londres com um faturamento superior a 14 mil milhões de euros por ano
EJOOY Regulável ao completo: Pode regular o encosto em 6 posições e o assento em 4 posições, permitindo adaptar o banco multifuncional às necessidades individuais e aos objetivos pessoais de cada utilizador. Pode ser usado em posições vertical, inclinadas, inclinadas e planas, oferecendo versatilidade nos exercícios e permitindo uma ampla gama de movimentos. Além disso, inclui apoio para os pés que se adaptam ao treino completo
EJOOY MINI GYM em casa: Transforme a sua casa num ginásio pessoal! Este banco de musculação dobrável proporciona a comodidade de realizar exercícios em casa ou no jardim. O seu design portátil e leve facilita o transporte e a colocação em qualquer espaço da sua casa. Isso oferece a flexibilidade de concluir as suas sessões de treino sem precisar de se deslocar ou sair de casa
EJOOY Dobrável, estável e confortável: O conforto do utilizador é garantido graças ao material de pele sintética e acolchoado com espuma impermeável. Além disso, a sua estrutura de aço e base antiderrapante proporcionam segurança durante o treino, proporcionando estabilidade e resistência. Além disso, a sua característica de dobragem fácil permite economizar espaço, tornando-o uma opção prática para casas com espaço limitado, pois pode ser armazenada em qualquer canto após cada uso

€74.95
02

unycos

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unycos - Conjunto de punhos ajustáveis 4 em 1 com barra reta de conexão, discos【20 kg】de cimento revestidos, pesos clássicos, peso russo, suportes para flexões, fitness (Red Transformer)
9,5

Utmärkt

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Viktigaste höjdpunkter

{Segurança máxima} Inclui parafusos grossos e porcas de segurança profundas que promovem a fixação máxima das placas, evitando qualquer risco ou instabilidade em favor de atletas de todos os níveis.
{Ergonomia total} A adaptabilidade das mãos é superior para vários desafios físicos, devido a barras e pegas de borracha que proporcionam estabilidade à carga, evitando lesões e garantindo total controlo nas elevações.
{Durabilidade} Os discos são fabricados em cimento revestido com polipropileno (PP), garantindo alta resistência a quedas, fricção e desgaste. É um material inodoro, fácil de limpar e perfeito para proteger o chão durante as sessões de treino.
{4 em 1} A polifuncionalidade do conjunto permite transformações no haltere clássico, barra com pesos, suporte para flexões e pesos russos em segundos. Todas as peças apresentam um design antiderrapante que proporciona um controlo imbatível durante o exercício. Além disso, são compatíveis com outros discos de ferro fundido, ampliando as suas opções de personalização.
O conjunto de pesos permite treinar de forma precisa e eficaz vários músculos superiores do comboio, obtendo resultados ideais de definição, tonificação, fortalecimento e aumento de volume.

€44.70
03

JOWY

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JOWY Pesos de tornozelo com alças ajustáveis para exercícios de fitness. A sua casa é o seu ginásio.
9,3

Utmärkt

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Viktigaste höjdpunkter

Vantagens. Usado por clubes profissionais desportivos, treinadores pessoais e fisioterapeutas, permite trabalhar todas as partes do corpo de forma eficaz para se manter em forma e num ótimo estado de saúde.
Treinamentos. Os pesos de tornozelo são ideais para caminhadas, corrida, fitness. Fortalecer as suas pernas, queime calorias e gordura e tonifique os músculos da parte inferior do corpo em qualquer lugar e a hora do dia.
Os pesos de tornozelo são feitos de neoprene de alta qualidade e as costuras são reforçadas e fornecidas com acolchoamento para maior conforto, estão disponíveis em 0,5 kg, 1 kg e 1,5 kg.
Garantia. A nossa marca garante que este produto é fabricado com a máxima qualidade, se tiver alguma dúvida, entre em contacto connosco. Entrega rápida e segura.
Fácil de usar. Os pesos da tornozelo vêm equipados com alças de velcro fáceis de ajustar para proporcionar um maior ajuste para os tornozelos e pulsos de todos os tamanhos, para o seu peso no tornozelo / peso do pulso.
* Peso para cada tornozeleira. Em cada pedido, vem o par de tornozeleiras do peso selecionado.

€15.95
04

PosterMate

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PosterMate Póster exercício em casa com pesos e mangas FitMate - conjunto de 2 tabelas exercícios ginásio com pesos livres - lâminas de exercício de fitness em casa com mesa de rotinas (42 x 63 cm)
9,2

Utmärkt

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

Treine como um profissional: Fizemos uma pesquisa entre treinadores pessoais e gurus do fitness para escolherem os seus exercícios favoritos e mais eficazes e incluí-los no póster de ginásio - se escolher os exercícios em casa mais eficazes, conseguirá trabalhar todos os grupos musculares em cada sessão de ginásio e, assim, aproveitar o máximo do seu investimento; sente-os. adillas, os peso morto e abdominais em casa são a base do treino em qualquer rotina
Receba os seus objetivos FITNESS: Cada tabela de exercícios é um guia muito detalhado que lhe permitirá alcançar os seus objetivos de treino em casa; esta tabela de exercícios de ginásio semanal inclui todos os grupos musculares para um treino de força completo, além disso, as posições ilustradas antes/depois de cada exercício são muito úteis para iniciantes e também para que os mais experientes revejam a forma e a técnica. Corretas
Receba o seu próprio estilo de vida saudável: Organize os seus exercícios de ginásio em casa com antecedência para alcançar os seus objetivos; com o póster de ginásio FitMate, pode combinar a sua rotina com uma variedade de alongamentos e musculação para tornar os seus exercícios mais divertidos e pode levar um estilo de vida saudável - consulte a tabela de exercícios em casa antes o durante a sessão ginásio em casa
Equipamento de desporto em casa: Um acessório muito prático e útil para qualquer ginásio em casa musculação, garagem ou estúdio; pendure a mesa de exercícios com fita adesiva de dupla face (não incluída) ou com tachas. Ideal para iniciantes que querem aprender a técnica adequada e que preferem ter um guia visual durante os pesos para pernas e glúteos
Conjunto de dois:

€14.99
Bästa värde
05

BSFIT

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BSFIT® Tornozeleiras e pulseiras com peso de exercício em casa de neoprene, conjunto de pesos para tornozelos e pulsos de 0,5 kg, 1,5 kg e 2 kg, tornozeleiras lastradas (2 x 2 kg laranja fluo)
9,1

Utmärkt

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

Versatilidade total: Escolha entre 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg ou 2 kg. Projetadas para pesos ajustáveis, adaptam-se às suas necessidades.
Treine com conforto: Feito de neoprene respirável, oferecem um treino eficaz e sem desconforto.
Qualidade e durabilidade: Projetadas para suportar exercícios intensos, estas tornozeleiras de peso são um investimento a longo prazo.
Perfeito para a casa: Transforme o seu espaço num ginásio pessoal com estes tornozelos para melhorar o seu treino.
Para todos os níveis: Ideais tanto para iniciantes como especialistas que procuram novos desafios. Você decide a intensidade!
Melhore o seu desempenho: Aumente a resistência e a agilidade incorporando estes pesos de tornozelo de 1 kg ou 2 kg nas suas sessões.
Design ergonómico: Estas tornozeleiras de peso proporcionam conforto com o seu acabamento em neoprene, ideais para exercícios em casa ou ao ar livre.
Companheiras ideais: Combine-as com os seus pesos e halteres e leve os seus exercícios para o próximo nível.
Aumenta a intensidade: Adicione resistência com os nossos pesos para tornozelos, perfeitos para fortalecer pernas e glúteos em cada rotina.
Ajuste seguro: Sistema de fixação firme para evitar deslocamentos durante o movimento. Treine com confiança!

€17.09 €17.99
06

PosterMate

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PosterMate Póster exercício em casa pesos e mangas Fitmate - conjunto de 8 tabelas exercícios ginásio com pesos livres, Kettlebell, Calistenia - exercícios de fitness em casa tabela de rotinas (51 x
9,0

Utmärkt

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Viktigaste höjdpunkter

Treine como um profissional: Fizemos uma pesquisa entre treinadores pessoais e gurus do fitness para escolherem os seus exercícios favoritos e mais eficazes e incluí-los no póster de ginásio - se escolher os exercícios em casa mais eficazes, conseguirá trabalhar todos os grupos musculares em cada sessão de ginásio e, assim, aproveitar o máximo do seu investimento; sente-os. adillas, os peso morto e abdominais em casa são a base do treino em qualquer rotina
Receba os seus objetivos FITNESS: Cada tabela de exercícios é um guia muito detalhado que lhe permitirá alcançar os seus objetivos de treino em casa; esta tabela de exercícios de ginásio semanal inclui todos os grupos musculares para um treino de força completo, além disso, as posições ilustradas antes/depois de cada exercício são muito úteis para iniciantes e também para que os mais experientes revejam a forma e a técnica. Corretas
Receba o seu próprio estilo de vida saudável: Organize os seus exercícios de ginásio em casa com antecedência para alcançar os seus objetivos; com o póster de ginásio FitMate, pode combinar a sua rotina com uma variedade de alongamentos e musculação para tornar os seus exercícios mais divertidos e pode levar um estilo de vida saudável - consulte a tabela de exercícios em casa antes o durante a sessão ginásio em casa
Equipamento de desporto em casa: Um acessório muito prático e útil para qualquer ginásio em casa musculação, garagem ou estúdio; pendure a mesa de exercícios com fita adesiva de dupla face (não incluída) ou com tachas. Ideal para iniciantes que querem aprender a técnica adequada e que preferem ter um guia visual durante os pesos para pernas e glúteos
Conjunto de 8 pósters:

€39.99
07

PosterMate

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PosterMate - FitMate - Pster de exercício com halteres ? Rotina de treino com pesos livres, decoração de ginásio em casa, água do quarto (42 x 63 cm)
8,9

Mycket bra

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

Treine como um profissional: Foram pesquisados treinadores pessoais e gurus do fitness de todo o país para escolher os seus exercícios favoritos e os mais eficazes para os incluir em cada pôster. Se se concentrar nos exercícios mais eficazes, poderá atacar todos os grupos musculares em cada treino para obter o melhor desempenho. Há uma razão pela qual agachamentos, pesos mortos e press bancários são conhecidos como exercícios base de qualquer rotina.
Laminado, escolha dois tamanhos: Cada póster é laminado para torná-lo mais duradouro. Escolha entre dois tamanhos para que se adaptem ao seu espaço de treino. Adquira 16,5" x 25" como guia de referência e planeamento ou a versão maior de 20" x 30" para maior visibilidade durante o treino.
Equipamento de ginástica em casa: Um complemento funcional e prático para qualquer ginásio doméstico, garagem ou estúdio. Pendure o póster com fita adesiva de dupla face (não incluída) ou com tachas. Grande valor para iniciantes que se preocupam em seguir a técnica adequada e preferem ter um guia visual no meio do treino.
Desenvolva o seu próprio estilo de vida saudável: Planeie os seus exercícios com antecedência para garantir que alcance os seus objetivos. Com os cartazes de fitness da FitMate, combine facilmente a sua rotina com uma variedade de exercícios para tornar o seu treino mais agradável enquanto consegue o seu estilo de vida saudável. Verifique facilmente o póster antes ou durante o treino para a próxima série.
Adquira os seus objetos de futebol: Cada póster foi desenhado como um guia completo para ajudá-lo a atingir os seus objetivos de treino. Cada um dos principais grupos musculares está incluído para um treino completo do corpo. As posições ilustrativas antes e depois do exercício são informativas para iniciantes e também para refrescar a forma e a técnica corretas para atletas experientes.

€11.99
08

T-LOVENDO.ES

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Plataforma Step aeróbica fitness em casa regulável em 2 alturas de 68 x 28 x 10/15 cm, base antiderrapante, pernas e glúteos, exercício cardio, peso máximo. 150 kg, equipamento de ginásio
8,7

Mycket bra

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

Uso versátil para exercícios variados: Ideal para exercícios de step aeróbics e rotinas de cardio, ajuda a melhorar a resistência cardiovascular e queimar calorias. Também é excelente para exercícios de tonificação muscular, como agachamentos, estocadas e exercícios de fortalecimento das pernas e glúteos.
Superfície antiderrapante: Superfície texturizada de borracha ou design de padrão em relevo, que oferece uma aderência sólida durante o treino, mesmo ao realizar movimentos intensos ou rápidos.
Material resistente e de alta durabilidade: Construído com plástico ABS de alta densidade, projetado para suportar cargas pesadas, com uma capacidade típica de até 150 kg. A sua estrutura robusta garante que a plataforma não se deforme nem perca estabilidade ao longo do tempo.
Design compacto e fácil de transportar: O seu tamanho padrão permite um uso eficiente do espaço, sendo grande o suficiente para exercícios completos, mas compacto para guardar em armários, sob móveis ou cantos.
Altura ajustável para personalizar a intensidade: Inclui bases adicionais que permitem ajustar a altura em níveis, adaptando-se às necessidades do utilizador.

€22.99 €24.99
09

Ediciones Tutor, S.A.

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ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL: Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la potencia y la definición muscular (EN FORMA)
8,6

Mycket bra

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Viktigaste höjdpunkter

Tapa blanda
Lengua: Espanol
ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL: Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la potencia y la definición muscular (En Forma (tutor))
208 páginas

€28.45 €29.95