10 Bästa máquinas de exercício I Portugal

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Senast uppdaterad - 05/04/2026

Bästa val
01

HXD-ERGO

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HXD-ERGO Máquina de abdominais e coxas, Kegel Trainer para homens e mulheres, resistência ajustável, fortalecedor de lúteos, ancas e pernas, compacto para casa (preto e laranja (função dupla))
9,9

Enastående

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

Poupança de espaço e montagem rápida: tamanho compacto (83 × 29,5 × 78 cm), ideal para espaços pequenos. Fácil de montar em 10 minutos, perfeito para criar o seu próprio ginásio em casa.
Funcionamento silencioso e estrutura estável: estrutura de aço reforçada com moldura triangular e tubos grossos. Menos de 25 dB de ruído e capacidade de carga de até 200 kg, oferecendo estabilidade de nível de ginásio.
Design ergonómico para diferentes corpos: almofada de pernas giratória de 360°, assento acolchoado ampliado e guiador elevado. Adequado para homens e mulheres com diferentes tipos de corpo.
Design 2 em 1: Abdução e indução, molda as linhas das pernas:Função profissional de abdução e adução que ativa com precisão os glúteos e os músculos internos e externos das coxas. Melhora o contorno das nádegas, ancas e pernas, fortalecendo toda a parte inferior do corpo.
6 níveis de resistência + resistência DIY:Seis níveis predeterminados e resistência personalizável que permitem aumentar a intensidade progressivamente. Adequado para iniciantes e utilizadores avançados.

€199.99
Bästa värde
02

ISE
27% Rabatt

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ISE Banco de Musculação Multifuncional Inclinável para Treino Completo, Banco de Peso Ajustável Dobrável Fitness Doméstico para Casa, Máx 120KG
9,7

Enastående

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Viktigaste höjdpunkter

Prático: a central elétrica de altura compacta é dobrável, tornando-a confortável e fácil de transportar, configurar e guardar. Especialmente indicado para espaços interiores pequenos, como escritórios e apartamentos.
MEDIÇÕES e capacidades de carga - Dimensões: (C x L x A) 160 x 121 x 120 cm; Dobrado: (C x L x A) 157 x 65 x 121 cm; Assento (C x L): 38 x 25 cm; Encosto (C x L): 75 x 25 cm; Almofada de cotovelo (C x L): 31 x 25 cm; Espessura: 5 cm; Peso total máximo aprox. Peso máximo do utilizador aproximadamente 120 kg. O produto não inclui a barra!
Graças à sua robusta construção de aço e artesanato requintado, este modelo ajuda exercícios sem preocupações. Tubo de aço espessado, coberto por uma superfície de secagem rápida de uma cor rápida em pó, combinando a segurança com a estabilidade que se tornou perfeita.
Este treino versátil pode ser usado para o treino de todo o corpo, quer haja halteres ou não. Esta estação de treino multifuncional com banco de pesos ajustável, braços de borboleta, consola de ondulação, tração de cabo, barras de inclinação, flexão das pernas e barra de pesos é adequada para iniciantes, avançados e profissionais.
Esta mini estação de treino multifuncional SY-5430B como dispositivo de treino de força semiprofissional, pode treinar a parte superior e inferior do corpo. Através de vários cursos de treino, como agachamentos, peitorais, abdominais, pode treinar especificamente grupos musculares específicos.

€116.99 €159.99 -27%
03

MERACH

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MERACH Treinador de abdominais, treinador de músculos abdominais para casa, dispositivo de treino multifuncional para treino de corpo inteiro, rosa
9,6

Enastående

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Viktigaste höjdpunkter

Queima gordura abdominal rapidamente: A máquina de abdominais MERACH foi projetada para um treino abdominal eficaz, permitindo queimar rapidamente gordura abdominal. Com uso constante, pode obter uma linha abdominal definida e abdominais marcados. Além disso, a sua versatilidade permite realizar diversos exercícios, garantindo que seus braços e glúteos também sejam exercitados eficazmente.
Níveis de dificuldade ajustáveis: Este treinador de abdominais possui 2 níveis de inclinação e 5 ajustes de altura, adaptando-se a todos os níveis de condição física. Seja você um iniciante ou um entusiasta experiente do ginásio, pode personalizar facilmente o seu treino para satisfazer as suas necessidades. Quanto mais alto o nível, mais desafiador será a sua rotina, maximizando os seus resultados.
Monitorize o Seu Progresso Sem Esforço: Mantenha-se informado sobre o seu desempenho no treino com o ecrã LCD incorporado. O equipamento de treino abdominal mostra dados essenciais como o número de exercícios, o tempo e as calorias queimadas, o que te ajuda a controlar o teu progresso e a ajustar o teu plano de treino conforme necessário.
Maior conforto para exercícios mais longos: O acolchoado de esponja grossa especialmente desenhado nos joelhos e nos cotovelos permite uma experiência mais confortável. Junto com os rolos silenciosos de alta qualidade, pode desfrutar de um deslizamento suave sem interrupções, motivando-o a acompanhar a sua rotina de fitness.
Fácil de montar e guardar: O design dobrável da máquina de abdominais para abdominais facilita o armazenamento e transporte, para que possa levá-la para qualquer lugar sem se preocupar com o espaço. A montagem é simples e fácil, por isso até os principiantes podem montá-la em pouco tempo. Se tiver alguma dúvida, não hesite em contactar-nos.

€91.99
04

JUPPLIES

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JUPPLIES Plataforma de vibração muscular com 99 velocidades, 5 modos e 5 bandas elásticas - máquina de exercício com Bluetooth e controlo remoto para emagrecimento, tonificar e melhorar a circulação
9,5

Utmärkt

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Viktigaste höjdpunkter

TREINO SEM IMPACTO E SEM DOR NAS ARTICULAÇÃO - Graças às suas 99 velocidades e aos seus 5 modos automáticos —massagem, cardio leve, tonificação, recuperação e nível avançado— treina todo o corpo sem forçar os joelhos nem as costas. Ideal para iniciantes, idosos ou quem procura fortalecer sem lesões.
TONIFICA com as 5 bandas elásticas incluídas - Inclui 5 bandas elásticas e 2 pegas de resistência que te permitem trabalhar trem superior, core e pernas enquanto a vibração potencia os resultados. Quer um treino completo sem sair de casa? Basta combinar as bandas com as suas rotinas favoritas.
GARANTIA - Desde JUPPLIES estamos sempre à sua disposição para lhe oferecer um serviço de atendimento ao cliente profissional. Caso haja algum problema, ofereceremos uma solução em menos de 24 horas. A garantia de fábrica só está disponível através de vendedores autorizados.
ESTÁVEL, SILENCIOSA E SEGURA - Graças à sua superfície de silicone antiderrapante e estrutura sólida, esta máquina de vibração é estável mesmo em sessões intensas. O seu funcionamento silencioso torna-o ideal para uso a qualquer hora do dia. Com dimensões de 31 x 52,5 x 12,5 cm e uma capacidade de carga de até 150 kg, oferece uma base segura e confortável para qualquer tipo de usuário.
Conectividade total com música e controlo remoto - ative o modo Bluetooth e desfrute das suas músicas favoritas enquanto treina. Além disso, o controlo remoto permite alterar a velocidade e o programa sem parar, tornando a sua rotina mais fluida, confortável e personalizada.
Bem-estar imediato desde a primeira sessão - a nossa plataforma vibratória ativa a circulação, liberta tensão muscular e alivia o stress com vibração de alta frequência. Sentes as pernas cansadas ou tensão devido ao sedentarismo? Em apenas alguns minutos, notará como o corpo relaxa e melhora o seu bem-estar geral.

€89.99
05

PORTENTUM

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PORTENTUM Mini Stepper Fitness casa com bandas de resistência e ecrã LCD, 5 funções, máquina Steps 3 em 1 para pernas, glúteos e braços, potência regulável, compacto e fácil de guardar
9,4

Utmärkt

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

Uso seguro e limite de 125 kg de peso: o stepper fitness casa está fabricado com materiais resistentes e pedais antiderrapantes que garantem treinos firmes e estáveis. Suporta até 125 kg de usuário e protege o chão graças à sua base de apoio. Uma mini máquina de cardio durável e prática, perfeita para sessões seguras de tonificação e desporto em casa.
Treino completo de 3 em 1 para pernas, GLÚTEOS e braços: o mini stepper permite exercitar pernas e glúteos, enquanto fortalece os braços e ombros com as faixas de resistência incluídas. Cardio de baixo impacto que tonifica o tronco superior e inferior, melhora a circulação e proporciona resultados visíveis de forma prática na sua rotina diária de exercícios em casa.
Potência regulável para se adaptar a cada utilizador: a máquina steps tem resistência ajustável através de um botão prático, o que permite aumentar ou reduzir a intensidade de acordo com as suas necessidades. Iniciantes e avançados podem adaptar o esforço e progredir com segurança, conseguindo um exercício doméstico completo sem a necessidade de grandes equipamentos.
Ecrã LCD com 5 funções e modo de SCAN automático – O monitor digital mostra tempo, contagem de passos, calorias consumidas e passos por minuto, além da função scan que alterna automaticamente os valores. Assim, o stepper PORTENTUM facilita um controlo preciso do treino, ajudando a manter a motivação e a alcançar os seus objetivos de fitness em casa de forma progressiva.
COMPACTO, SILENCIOSO E FÁCIL DE GUARDAR – Seu design robusto em aço e pedais antiderrapantes garantem conforto e estabilidade. O steps fitness PORTENTUM ocupa pouco espaço, é facilmente guardado em qualquer canto e permite treinar em casa ou no escritório sem incomodar graças ao seu funcionamento silencioso. Ideal para manter a sua rotina de treino diário sem complicações.

€48.99
06

SUNNY HEALTH & FITNESS

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Sunny Health & Fitness Steppers Mini avançados para casa, máquina de escada para treino de corpo inteiro com bandas de resistência - SF-S0978
9,3

Utmärkt

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Viktigaste höjdpunkter

【Seguimento da sua aptidão】Acompanhe facilmente a contagem de passos, o tempo decorrido, as calorias queimadas e a contagem total no ecrã LCD fácil de usar. Mantenha-se informado, estabeleça objetivos e mantenha-se motivado durante sua jornada de condicionamento físico.
【DESIGN SEGURO E ESTÁVEL】 Os pedais antiderrapantes proporcionam uma base estável para evitar escorregões ou tropeções. A estrutura resistente também garante estabilidade no treino e permite concentrar-se no exercício, não no equilíbrio. Capacidade máxima de peso do utilizador: 100 kg.
【Compromisso da Sunny Health & Fitness】Uma marca líder em fitness durante mais de 20 anos, oferece produtos superiores e uma dedicação à excelência. Conte com o nosso dedicado serviço ao cliente e treinadores para a melhor experiência de fitness.
【COMBO COMPLETO DE TREINO CORPORAL】 O Stepper 2 em 1 envolve os seus glúteos, quadríceps, isquiotibiais e panturrilhas com passos para cima e para baixo, enquanto as bandas de resistência integradas para os braços desafiam simultaneamente os seus bíceps, tríceps, ombros e core.
Movimento suave e silencioso: experimente o funcionamento suave, silencioso e silencioso de dois cilindros hidráulicos, que proporcionam uma intensidade constante e fiável, garantindo a paz. Cada passo do stepper é confortável e controlado.
Montagem sem problemas: 90% de pré-montagem, o passo a passo requer um esforço mínimo para montar. Basta encaixar as bandas de resistência e estará pronto para começar a andar. Poupe tempo e evite frustrações na montagem com um design fácil de usar.
Experiência de treino personalizável: adapte o seu treino à intensidade desejada usando a altura do degrau hidráulico ajustável. Além disso, pode personalizar o seu treino de braços com as faixas incluídas. Consiga um treino corporal completo para qualquer nível de condição física.

€51.80
07

MERACH

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MERACH Treinador de abdominais, treinador de músculos abdominais para casa, dispositivo de treino multifuncional para treino de corpo inteiro, preto
9,2

Utmärkt

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

Queima gordura abdominal rapidamente: A máquina de abdominais MERACH foi projetada para um treino abdominal eficaz, permitindo queimar rapidamente gordura abdominal. Com uso constante, pode obter uma linha abdominal definida e abdominais marcados. Além disso, a sua versatilidade permite realizar vários exercícios, garantindo que os seus braços e glúteos também se exercitem eficazmente.
Níveis de dificuldade ajustáveis: Este treinador de abdominais possui 2 níveis de inclinação e 5 ajustes de altura, adaptando-se a todos os níveis de condição física. Seja você um novato ou um entusiasta experiente do ginásio, pode personalizar facilmente o seu treino para satisfazer as suas necessidades. Quanto mais alto o nível, mais desafiador será a sua rotina, maximizando os seus resultados.
Monitorize o Seu Progresso Sem Esforço: Mantenha-se informado sobre o seu desempenho no treino com o ecrã LCD incorporado. O equipamento de treino abdominal mostra dados essenciais como o número de exercícios, o tempo e as calorias queimadas, o que te ajuda a controlar o teu progresso e a ajustar o teu plano de treino conforme necessário.
Maior conforto para exercícios mais longos: O acolchoado de esponja grossa especialmente desenhado nos joelhos e nos cotovelos permite uma experiência mais confortável. Junto com os rolos silenciosos de alta qualidade, pode desfrutar de um deslizamento suave sem interrupções, motivando-o a acompanhar a sua rotina de fitness.
Fácil de montar e guardar: O design dobrável da máquina de abdominais para abdominais facilita o armazenamento e transporte, para que possa levá-la para qualquer lugar sem se preocupar com o espaço. A montagem é simples e fácil, por isso até os principiantes podem montá-la em pouco tempo. Se tiver alguma dúvida, não hesite em contactar-nos.

€89.99
08

JAOGAUS

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4 em 1 Máquina abdominais em casa, banco abdominais dobrável, máquina de exercícios para casa (capacidade de carga de 150 kg), com ecrã LED, para corda cardio, exercícios para o núcleo
9,1

Utmärkt

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Viktigaste höjdpunkter

Máquina de Ginásio Multifuncional: Utilize a nossa máquina de abdominais, projetada para treinos de cintura, abdominais e quadris. Combina crunches, abdominais e exercícios com corda cardio, permitindo alcançar vários objetivos de fitness com um único dispositivo.
Monitorização Fitness Inteligente: A máquina de exercícios para casa conta com um ecrã LED incorporado que rastreia em tempo real as calorias queimadas, repetições, duração e velocidade. Monitore o seu progresso fitness de forma intuitiva e registe os resultados de cada treino.
Economia de Espaço: Quando está dobrada, a prancha abdominal dobrável mede 130*50*30 cm, ocupando apenas 0,4 metros quadrados de espaço. Pode ser facilmente guardado debaixo de uma cama ou sofá, economizando espaço. Com um peso de 10,4 kg, pode ser movido para o varanda, sala, quarto ou jardim.
Confortável e estável: A máquina abdominais em casa possui componentes deslizantes ampliados e tubos de aço de carga espessados, suporta até 150 kg (330 lbs), garantindo estabilidade durante os exercícios. As pegas de espuma espessadas e as rodas silenciosas antiderrapantes reduzem o ruído.
Ajuste de cinco níveis: Este banco abdominais oferece cinco alturas de pedais ajustáveis ajustando os orifícios no tubo do pé, com uma faixa de inclinação de 25° a 40°. Pode ajustar a intensidade de acordo com o seu nível de fitness.

€99.79 €106.79
09

Dskeuzeew
21% Rabatt

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Dskeuzeew Máquina de Remo para casa, máquina de Remo dobrável, dispositivo de fitness para cardio e treino de força, ecrã LCD para treino em casa, capacidade de peso de 120 kg,
8,9

Mycket bra

Våra rangordningar genereras på ett smart sätt med hjälp av en algoritmisk analys av tusentals kundomdömen rörande produkter, varumärken, leverantörers kundtjänster, populära trender och mycket mer. Rankingarna återspeglar våra åsikter och är tänkt att vara en bra utgångspunkt för shopping.
Viktigaste höjdpunkter

【Apoio confortável】 Assento grande elástico 3D ergonómico, não cansativo para sentar durante muito tempo, projetado para uma comodidade ideal. Os pedais rotativos distribuem o impacto nos joelhos e tornozelos, mantendo os pés na posição correta.
Trilho longo deslizante: a longa calha deslizante torna a máquina de remo adequada para pessoas de 140 a 190 cm. Designado para adolescentes e adultos. Se quiseres treinar apenas a parte superior do corpo, podes fixar a posição sentada com o fecho de rosca.
Resistência ajustável: 12 níveis de resistência progressiva ajustável para alterar. Os ajustes de baixa intensidade fornecem exercício diário para treinadores de reabilitação conjunta e idosos. Os ajustes de alta intensidade são usados para os amantes do desporto, ajudam a queimar gordura e construir músculos.
Máquina de remo: o monitor será o seu melhor companheiro de treino no treinador de agachamento, mostrando dados importantes de treino durante a sua sessão de treino. Mostra o tempo, passos/min, scan, número e calorias queimadas. Isso permite-lhe acompanhar o seu progresso de treino, ajustar a intensidade do seu treino e o seu plano de treino a qualquer momento.
Economize mais espaço: instalação rápida em 10 minutos e fácil de usar. O design compacto torna-o conveniente para uso doméstico. Duas rodas pequenas ajudam a mover e guardar o dispositivo sem esforço. Ideal para apartamentos e espaços pequenos.

€94.99 €119.99 -21%
10

EVOLAND
15% Rabatt

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EVOLAND Máquina de placas de vibração com altifalante Bluetooth, 5 modos de programa, treinador de fitness de vibração - UK Standard Plug
8,8

Mycket bra

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Viktigaste höjdpunkter

Rotina de treino eficiente: esta máquina de treino de vibração é direcionada e envolve vários grupos musculares, melhorando a força, a definição e a flexibilidade; também equipada com 2 bandas de resistência para as suas necessidades. Com apenas 10 minutos por dia, pode experimentar melhorias na sua rotina
Intensidade de vibração ajustável: treinador de vibração EVOLAND com 99 níveis de velocidade manuais, 5 modos automáticos e amplitude de até 12 mm, oferecendo uma gama de relaxamento suave a estimulação muscular intensa
Explore mais benefícios: experimente os dois benefícios de relaxamento e redução do stress, juntamente com melhor equilíbrio e estabilidade, enquanto incorpora este equipamento de exercício de placa de vibração no seu treino diário
Compacta e leve: esta máquina de exercício compacta e fina foi projetada para exercícios em casa, oferecendo fácil portabilidade e benefícios de economia de espaço. Com peso de apenas 16,3 libras (7,4 kg) com dimensões de 21,2 x 12,5 x 5,3 polegadas (54 x 32 x 13,5 cm), é fácil transportar e armazenar onde quer que vá
Altifalante Bluetooth integrado: esta máquina de exercício de placa de vibração com ecrã LED, suporta conexão Bluetooth e USB, fácil de usar e pode ouvir música de todos os dispositivos compatíveis com Bluetooth, como telemóvel, tablet ou laptop, simplesmente desfrute da música quando treina

€84.39 €99.26 -15%